左上半身の腱鞘炎

今日も出社してお仕事でした。

お声がけさせてもらった皆さん、協力ありがとう！！
月末なので、頑張ってました。

（ちなみに朝は超二日酔いで辛かった・・）

でも、左の頭から首、肩、背中がすんごい最近凝っていて、しまいには今日は
手のひらまで痺れが止まらず・・

途中で近くの整体に駆け込みました。


それはもう筋肉が硬く硬直していて、首のポイントを押すと手の痺れがびーんと
なる状態。
思い当たる節は・・・ストレス？昨日飲みすぎたからかしら？？
でも、左側だけだしな・・・
と考えていたらふとひらめいた。

ここ1ヶ月、電話を使って全国の人とやり取りをする仕事なのだけど、首と肩の間に
電話をはさんで首を傾げたような状態で、話しながら、ＰＣを打っていたのでした。

この姿勢一日３～４時間。

そりゃ、、おかしくなりますわ。

それで見事に腱鞘炎。今はシップ貼ってます。ＰＣ打つのもちょっとつらい。
普通に携帯電話で話すのもつらい。
しばらくは左を使わないで右で電話をします。

不思議なもんで、左がなれているから右って、なかなか電話の音が聞きとりづらいのよね。

あ～あ、明日はせっかくの日曜なのに、痛みのせいで自転車も微妙、バレーも微妙、
お花見も微妙、水泳も微妙、です。
起きているのもツラめ・・。年を取ったらこうなりやすいのよね、きっと。

ほんっとうに石垣が不安。
早くなおしまーす。

皆さん、同じ姿勢の取り続けには本当に注意しよう。

私以前ゲームやりすぎでも同じ様な目に合ったことがある。。